
미루고 미루던 캐쉬워크를 드디어 시작했다.하루 만 보 걷기를 목표로 삼고 있다. 많이 걸으면 걸을수록 포인트가 쌓이고, 일정 포인트가 모이면 아마존 상품권 같은 리워드로 바꿀 수 있다. 사실 앱을 깔고 시작해볼까 하는 아이디어는 몇 년 전부터 있었다. 예전에 병원에서 일할 때부터 시작했으면 지금쯤 꽤 많은 보상을 받았을텐데 그렇게 생각하니 조금 아쉽기도 하다.하지만 발을 다친 일을 계기로 건강과 걷기에 더 신경을 쓰게 되었다. 예전에는 내일부터 하지 뭐 하며 넘겼지만, 이제는 오늘 조금이라도 더 걸어야지 하는 생각이 먼저 든다. 나란 사람은 무언가 일이 벌어져야만 움직이기 시작하는 타입이라는 걸 다시 한 번 느꼈다. 이제는 후회보다 실천이 먼저다.캐쉬워크라는 작은 습관이지만 꾸준히 걸으며 건강도 챙기고,..
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2025. 5. 22. 06:00
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